Att inte fastna

 

”Jag tittar aldrig bakåt älskling, det distraherar mig från nuet”

 – Edna i The Incredibles.

Skor till dottern med sedvanlig Ellos-rabatt

När jag var ung (för 30 år sen) var Ellos knappast nåt man skröt över att handla ifrån.  Nu har de däremot allt, bra märken till bra priser, och dessutom alltid sjyssta rabatter :-)

 

Idag blev det ett par enkla "slit och släng"-vinterstövlar från Eskimo till Lillstrumpa. Har haft samma modell till sonen två vintrar tidigare och är jättenöjd med dem.

 

Fina kängan från Eskimo, strl 25-34   349:-

 

 

Dottern hade två "krav". De skulle ha fluff upptill och vara ljusa, så jag tror de kommer att falla henne bra i smaken :-)

Bra pris redan från början, bara 349:- och med en hundring i rabatt blev det alltså 249:- i slutändan.

Det tackar vi för :-)

Och det här med sockersug var det också......

Det är ganska exakt 4 månader sedan jag började tänka på vad jag äter, och det har gett resultat. Minus nästan 20 kilo har det blivit. Inte illa pinkat som min gamla pappa hade sagt ;-)

Ja, iaf....... i förrgår testade jag ett recept på chokladgodis. Jag äter ju inte särskilt mycket godis öht, och de här senaste månaderna har jag smakat på godis kanske två, max tre gånger, men nu..... det här är nästan löjligt faktiskt.
(nä, det ÄR så jävla urbota dumt att jag fanimej skäms tom för mig själv!)

Jag fixade godis och SÅKLART var jag tvungen att smaka på det. en bit, och en till, och tre och fyra och.... ja, ni fattar.

Det sjukaste är att det egentligen inte alls var särskilt gott. Supersliskigt, kladdigt och lite äckligt, och trots det sån lyckades jag få i mig ganska mycket.
Å andra sidan så var det mitt första "fusk" på fyra månader så jag är ganska nöjd iaf.

Nu VET jag ju att jag absolut inte ska äta sånt som är riktigt sött. DEt sätter igång suget direkt. Knäppt!

Man lär så länge man lever ;-)

Att inte se skogen för alla träd......

                                                                Ja, ibland är det så.

MBJ, Mitt Bästa Jag :-)

En av mina absoluta favoritbloggare Jeanette skrev om ett projekt hos en annan bloggare, och det hoppar jag gärna på :-)
Här kan du läsa om det: http://www.mariahelander.se/?p=5676

Under fjorton veckor kommer vi att få ta del av det här:

1 Vecka 39 – Börja rätt. Vad är mitt bästa jag?
2 Vecka 40 – Självempati – grunden till att lyckas
3 Vecka 41 – Gröna smoothies – naturens eget livselixir
4 Vecka 42 – Mindfulness att leva i nuet
5 Vecka 43 – Vart är jag på väg – sätt rätt mål.
6 Vecka 44 – Kost för just min kropp
7 Vecka 45 – Rörelse – börja långsamt och orka hela vägen
8 Vecka 46 – Varför gör jag inte det som är bra för mig? – Återfall eller kontrollerade avsteg.
9 Vecka 47 – Hur ska jag hinna – ta itu med vardagsstressen.
10 Vecka 48 – Så länge jag andas hoppas jag – andningsövningarna som stärker dig
11 Vecka 49 – Goda råd till mig själv – självreflektion
12 Vecka 50 – Att unna sig att må bra – om självsabotering
13 Vecka 51 – Reflektion och nya vanor.
14 Vecka 52 – Väl mött mitt bästa jag.

Jag ser fram mot det med öppet sinne :-)

Dagens BMI

38,74 i BMI och vikten är 104,2 kilo. "bara" 4,3 kilo till så är jag under det magiska tresiffriga. JAg längtar ..... :-)

.

Tänk att jag plötsligt på nåt konstigt sätt längtar efter att kunna springa. Gillar ju att gå promenader, men nu vill kroppen springa :-)  Törs inte försöka än, men snart så.......

Dagens Bmi

Attans, bara ynka 200 gram från att komma under bmi 40, men det får jag väl ta igen till nästa vecka ist.
Få se hur det blir med maten den här veckan, för det väntar en tripp till Parken Zoo i Eskilstuna, en kortsemester till Furuvik med hotellövernattning och på hemvägen förbi svärmor för att grilla.

Well, vi har med matsäck till luch och fika i parkerna, men på kvällen blir det utemiddag och dagen efter hotellfrukost och utelunch i Gävle. Nåja, säker på att det löser sig bra :-)

Att räkna på vikt ;-)

Favoritlunch

Nåt av det godaste jag vet :-)

Färskpotatis, färsk kokt blomkål, ost- och skinksås, och några supergoda lokalodlade tomater. 

Lilltjejen älskar det också så idag slåss vi om maten :-)

Mina delmål

Egentligen hade jag inga klara delmål när jag plötsligt kände att det var dags för att ta tag i vikten. Jag menar, huuur många gånger har jag inte gjort det tidigare och så har det funkat i några få veckor och sen skitit sig big time?
Trots nästan överdrivet mycket planering med klara och bestämda mål och belöningar på vägen.

Nu var det inget sånt alls, utan det kändes rätt den där måndagen och sen har det bara funkat nästan av sig själv :-)

Iaf, min toppvikt var 123,4 kilo i våras (sjukt mycket) och sen hamnade jag igen runt 120. Den 20/5 var vikten 119,2 och då var mitt första mål att ta mig under 110 kilo. Det är uppnått.
Nästa mål var att gå ner tio kilo från startvikten (till 109,2 kg). Det är uppnått.

Nu ser mina delmål ut ungefär såhär:

*att hamna under bmi 40. Då ska jag väga max 107,5 kg
*att bli tvåsiffrig
*att hamna under bmi 35, och då ska vikten ner till max 94 kg.
*under 90 kg.
*under bmi 30, vilket innebär en maxvikt på 80 kg.
*att nå 75 kg.
*under bmi 25, vilket är när jag väger 67 kg.

Är det konstiga mål? Är de ouppnåliga? Nej, det tror jag faktiskt inte. Jag vill ner i vikt, måste ner för att kunna göra min viktiga operation, men framförallt så vill jag må bra just nu, mitt i livet.

Peppa mig gärna :-)

Dagens BMI

Okej, det är kanske tjatigt att se de här bmi-uppdateringarna, men eftersomd et är min blogg och jag gör dem för min skull får ni som ev läser stå ut ;-)

Fortfarande sakta neråt :-)     1,3 kilo tills jag hamnar under bmi 40. Låter kanske som ett fånigt mål, men för mig är det viktigt.
Håller tummarna för att det är klart till nästa vägning, den 29/7 alltså.

Visst ja, ang "under 40:bmi"

Med minskningen idag är det bara 1,9 kg kvar till jag är under bmi 40. Går det på en vecka tro? Nä, jag satsar nog på vägningen om två veckor, alltså den 29/7. Håll en tumme ;-)

Dagens BMI

Dagens vikt är 109,4 kg. Det är gött att ställa sig på vågen och se att siffran minskat från föregående vecka :-)
Solen skiner idag och nu styr sonen och jag kosan mot staden för at ha lite kvalitetstid med äldsta dottern några timmar innan lillasyster ska hämtas på dagis.

Ha en bra dag :-)

Dagens Bmi

0,7 minus sen förra veckan. Känns helt okej :-)

Äggstra ångest och pipande ägg

Ja, utöver allt annat möjligt och omöjligt man kan ha ångest över så är det här ett sånt tillfälle. 

När man lagt äggen i kastrullen, satt på värmen och det börjar kvittra/pipa från dem. 

Ångest!!!

Barnen hör ljudet och är säkra på att mamma kokar kycklingar till döds, och plötsligt blir man osäker själv.

Tänk OM det ligger en liten stackare därinne som kämpar för sitt liv nu.....

Så bort med kastrullen från plattan och upp med äggen. Knäpptyst såklart. Försöker pedagogiskt förklara för barnen vad ljuden beror på och så ner med äggen i kastrullen igen. Barnen håller andan, och då börjar det pipa igen.

Du dööödar den gråter barnen, och jag hör ju också det gälla pipandet, nu högre än innan.

Ja, såklart tar vi bort kastrullen igen och lyssnar på äggen ett efter ett. Nej, det är tyst (såklart!)

Nu är äggen i kastrullen IGEN och barnen i lekrummet, och förhoppningsvis hinner äggen koka upp och sluta låta innan barnen dyker upp igen ;-)

Dagens bmi

Förra veckan hade jag ett litet plus (bara 0,2 kg men ändå) men nu gick det neråt igen :-)
Ett kilo ner blev det den här veckan, och för det tackar och bockar jag :-)

Mitt nästa lilla delmål får bli att komma under bmi 40, och det blir vid 107,5 kilo, för då är bmi 39,97. Vad kan det ta? 4,1 kg nedåt, kanske 3-4 veckor i min takt.
Jag har ju gått ner 7,6 kilo nu på precis 6 veckor, och det känns lagom. Det är ju inga jätteförändringar jag gjort egentligen, och det har ju inte heller vart särskilt svårt så jag fortsätter väl likadant :-)

En av de finaste gåvor

Dagens sudoku

Snabbt och lätt :-)

Dagarna går i rasande fart

Har haft en del att göra idag och så även för barnen.

Äldsta sonen skulle operera sin hand i morse. 

Inskolningssamtal inför dotterns start i förskoleklassen till hösten, sonens fotbollsskola i dag, dottern hade tidigt midsommarfirande på förskolan idag. 

Till Apoteket för att hämta ut medicin till mig, en sväng in på second hand-butiken i jakt på en fin klänning och blus/top. Hittade inget av det men kom ut med en film , 1408, och en vispskål från Tupperware. Totalt 50:-

Efter det skulle sambon klippa sig så jag tog en sväng in på Pickaboo under tiden.  275:- fattigare och två fyllda kassar "rikare" gick jag därifrån. Köpte bl.a. 10 meter jättefint tyg från Arvidssons Textil, och lite annat smått och gott. Inget direkt onödigt faktiskt :-)

Ett stopp på Lidl för inköp av fikabröd till farmors besök, samt frukt, grönsaker och mineralvatten blev det också, och till slut lunch på McD. 

För min del blev det en Grilled Chicken wrapp. 350 kcal och 10 gram fett för 41:-

Vatten till så det var en vettig måltid, även om de haft på så mycket sås att kycklingsåsen nästan försvann tyvärr. 

Barnen hämtades hem tidigare än vanligt och klockan 14.00 dök farmor upp. Hon ville överraska oss med pengar till en liten Furuviksresa i sommar, och vi rackar så mycket :-). Det ska bli jätteroligt!  Vi fikade och barnen badade och visade farmor konster i poolen. 

Kl 17 var stora sonen klar på sjukhuset och hämtades av sambon och efter det blev det grillad korv till middag. Enkelt och gott :-)

Mera bad för ungarna efter maten och sen filmmys i vår säng med Lorax, och efter det Coyote Ugly för mig och sambon. 

Kommit i tighta jeansen idag frstn. Det är väl värt att hurra för :-)

Vad skulle vi göra utan poolen?

Dagens vikt, och lite annat

Blev lite förvånad, och glad, när vågen visade på 112,4 kilo :-)

Iofs vet jag ju att jag äter ordentligt och inte  har fallit för nån glassfrossa eller snabbmatsfällan. Okej, jag HAR ätit på McD när jag och stora dottern var och handlade häromdagen, men då blev det en cheeseburgare och en latte och inget mer.

Igår var lillasyster här och hämtade sina barn som hade sovit över, och då fikade vi ute. Två små hemgjorda chokladbollar blev det, men det är tamej sjutton det enda jag "unnat mig". Unnat och unnat frstn, för faktum var att det inte var så gott när jag kände sockersmaken i munnen.

Nej, sånt känns inte som en uppoffring att avstå ifrån :-)

Solen skiner och idag åker sambon bort över ett dygn så jag och barnen blir ensamma. Vid lunch ska jag på utvecklingssamtal inför första klass med sonen och innan dess ska jag plocka lite i vårt sovrum.

Tjing :-)

Dagens Bmi

Japp, visst är jag nöjd :-)

Kärlek vid första ögonkastet

Såg de idag när en tjej på FB nämnde de i en kommentar, och jag var tvungen att leta upp de på nätet.

http://www.halens.se/kvinna-klader-skor-67/sko-ctas-105847/brand$1261/sorting$score,Descending/paging$1,27?oc=036

Nej, jag behöver de inte, men jag vill ha dem. Så HIMLA mycket ;-)  KAnske om jag hittar nån rabatt nånstans jag kan använda.......

Jag slutar aldrig längta.....

....efter att kunna färga håret igen.

Sedan jag var 12 år har jag ALLTID haft färgat hår. Tror jag har haft alla färger som finns, från blondaste blont till mörkaste svart.
Nu när jag blivit tvungen att avstå då jag reagerat med överkänslighet känns det jättekonstigt. Jag vill inte vara "naturell" när det gäller håret, och nu när det börjat dyka upp små grå strån pockar färgningslusten på än mer.

Jag har letat och letat men inte hittat nåt som verkar helt säkert, men idag läste jag det här: http://kurera.se/snygg-harfarg-utan-starka-kemikalier/

Ska undersöka lite mer, och med lite tur så blir det ny snygg färg och klippning innan midsommar. Håll tummarna :-)

Sakta men säkert neråt

Idag stannade vågen på 114,4 kilo.  Ingen gigantisk minskning, men ändå, det är NERÅT :-)

Det är grått och trist ute, blåsigt och regnet hänger i luften, och det lockar inte alls till uteväder. Antar att det får bli en röjning i vardgasrummet istället. Inte för att just det heller lockar men det är behövligt iaf.

Borde hinna en hel del innan det är lunchdags runt 12-tiden, och lunchen ska bara bli omelettt så det är inget som tar tid eller måste förberedas.
Så musik på Spotify och städning alltså ;-)

Dagens BMI

Babysteps :-)

Dyngrak och däckad

Ja, så mådde jag igår även om orsaken var feber och frossa, huvudvärk from hell, tjock och svullen hals som sved och rev så fort jag försökte dricka el äta. 

Efter att ungarna gått till förskolan la jag mig igen (när hände det sist liksom?) och vaknade fem timmar senare.

Klädde mig och hämtade dottern, och sambo hämtade sonen på väg hem från jobbet så det slapp jag iaf :-)

Åkte in en snabb sväng till stan tillsammans och handlade lite på Rusta, bl.a. en dynlåda till barnens badleksaker, lite hygiengrejer till pappa och lite annat krafs.

På hemvägen köpte vi med pizza och kebab till middag, och sen slappade vi i solen medans ungarna badade :-)

Tyvärr mådde jag skit iaf så det blev tidigt i säng, filmen Sarahs Key och sen slötittande på tv.

Minidejt med ex-svärdottern och pannkakslass

För ett tag sen var fina ex-svärdottern i Ullared med sina kompisar och shoppade, och jag passade på att be henne köpa med nåt fint hem till mina småttingar. Vi har inte setts sen dess, men idag tog vi en snabbfika när hon ändå var i närheten.

Så himla kul att se henne igen, och det är en liten sorg att hon inte finns kvar i vår familj faktiskt.

Nu är jag hemma igen och ska fortsätta grädda pannkakor till sonens picnic/uppträdande på skolan ikväll. På hemvägen från stan kom det några droppar regn men jag hoppas det stannar av tills i eftermiddag eftersom de ska sjunga utomhus. *håller tummarna*

 

Klänningar och paljettskärp till dottern.

 

T-shirts till sonen.

 

Hörs sen :-)

En liten snabbkoll på normalvikts-bmi

Och vips så inser jag att de fyrtio (40) kilo jag hade som mål att gå ner ändå inte gör så jag kommer till normalt bmi. Det ligger som högst på 24,91 och då måste jag gå ner hela 52 kilo.

Ja jävlar, det blir till att jobba på alltså. (och här skulle man då kunna tro att det känns så överjävligt mycket att jag vill ge upp, men icke då. ICKE DÅ!!!!!)

För att klargöra en sak iaf, så är det inte mitt enda mål att nå just målvikt. På vägen dit finns det flera mindre mål.
Numeros uno är såklart de första tio kilona.

Bmi

Dagens BMI, efter två veckor. Inte stor skillnad, men åt rätt håll iaf :-)

Grisfest ;-)

Haha, nej inte den traditionella sorten utan idag var det Nibble Gård som hade aktiviteter och visade upp sig. 

Vi åkte dit och hade det trevligt :-)

Bl.a. fick vi se världens sötaste kultingar, lite större grisar, vi klappade hästar och klättrade i klätterställning, sköt med båge, sparkade boll och körde grävmaskin. 

Avslutade med grillad korv och alla var nöjda och glada :-)

Höll ju på att glömma dotterns ansiktsmålning hon fick ;-)

Efter det här var vi på en husvisning, och vi verkligen ÄLSKADE läget, men tyvärr inte alla själva  huset lika mycket :-/

Resten av dagen/ kvällen slappade vi ute och barnen lämnade inte poolen särskilt mycket.

Det är nog ett av de bästa köp vi gjort :-)

Grillade till middag, för i år ska jag äta ute så mycket det bara går. Förra sommaren var det inte många dagar det gick så i år ska det kompenseras med råge. 

Det funkar finfint med maten. Inget "fusk" alls och jag känner att jag blir mätt fortare. Såå skönt :-)

Heja heja mig ❤

Livsmål

Såhär vill jag att varje dag ska vara i resten av mitt liv, och det ska vara mitt mål att uppfylla det.

Kvällsmys

Har just ätit kvällsmat och nu myser vi j vår säng tillsammans med barnen och filmen ParaNorman. En jättemysig och lite småläskig film http://www.sf.se/arkiv/sfbio/P/2012/Paranorman-3D/

Några bokfynd hann jag med under lunchen

Lunchen bestod av två slicar hemgjord pizza som var rester av gårdagens middag. I varmluftsugnen blir de precis lika bra som nygräddade och jag har svårt att tänka mig att vara utan en sån ugn igen (ja, självklart inte enbart grundat på pizzagräddning såklart!)

Slösurfade lite och gjorde en beställning från BOKUS.

Den femte årstiden av Mons Kallentoft
"Det är tidigt i maj som den unga barnfamiljen på skogspromenad utanför Linköping hittar det svårt sargade liket. Det är otäckt välbevarat och spåren efter tortyr på kvinnokroppen är bara alltför tydliga. Kriminalinspektör Malin Fors tycker sig omedelbart se likheter med fallet Maria Murvall, den unga kvinna som hittades våldtagen och brutalt misshandlad i skogen för fl era år sedan och som sedan dess varit okontaktbar där hon sitter inspärrad på Vadstena sjukhus. Av en slump träffar Malin en psykolog från S:t Lars i Lund som berättar om ett liknande fall, och plötsligt tycks Maria bara vara en liten pusselbit i något mycket större. Men vad är det som är så fruktansvärt att det inte går att tala om?
Malin, som länge varit besatt av att få veta vad som hände Maria, är fast besluten att ta reda på sanningen, oavsett vart det kan föra henne.
Den femte årstiden är den femte delen i den kritikerhyllade serien om Malin Fors vid Linköpingspolisen"

Du gamla, Du fria av Liza Marklund
"En ung småbarnsmamma hittas död. Hon är det fjärde offret på kort tid.

På Kvällspressen anar man en seriemördare, något som Annika Bengtzon avfärdar som vilda fantasier. Hennes man Thomas blir under en konferens i Nairobi kidnappad tillsammans med sex personer från olika delar av Europa.

Samtidigt som kvinnomorden blir allt fler, och misstankarna om en seriemördare börjar ta form även hos polisen, dras Annika in i ett våldsamt kidnappningsdrama som skakar både Europa och Östafrika"

Stora Emilboken av Astrid Lindgren
"Alla älskar Emil! Nu kommer Stora Emilboken i ny, uppfräschad utgåva. Boken innehåller tre Emilböcker: Emil i Lönneberga, Nya hyss av Emil i Lönneberga och Än lever Emil i Lönneberga. Med massor av svartvita originalillustrationer av Björn Berg. Det blir en tjock, maffig volym - perfekt som present!
Böckerna om Emil och Ida handlar om Astrid Lindgrens eget Småland och berättelserna är inspirerade av hennes fars barndomsminnen. De har blivit mycket älskade, inte minst tack vare Björn Bergs suveräna bilder"

Tillsammans blev det bara 167:- inkl frakt  (29+29+109) och det tycker jag verkligen inte är mycket för tre böcker.
De två första blir sängläsning för mig och den understa ser jag fram mot att få läsa för barnen :-)
Tycker det är så himla mysigt att sitta tillsammans och läsa, även om barnen ofta föredrar att lyssna på cd-sagor när det är kvällsdags.

Nu ska vi ju åka till Astrid Lindgrens Värld i sommar så då passar det väl bra att läsa om Emil :-)

Bmi

Med dagens vikt på 117 kilo (nåja, jag avrundade lite uppåt för jag vägde 116,7 kilo igår) är ovanstående dagens BMI.
Nu ska det bara gå nedåt :-)

Time to eat

Jag är verkligen skitkass på att komma ihåg att käka när jag är ensam hemma, och hade jag inte påminnelse på mobilen skulle jag garanterat glömma det jämt.

Idag fixade jag favoritmaten, omelett igen. Hur lätt som helst att göra, gott, billigt (rester ur kyl och frys funkar bra, och så några ägg såklart) och snabblagat.

Perfekt lunch :-)

Idag blev det champinjoner och lite skinkrester som fick vara fyllning, och massor av persilja ovanpå.

Godare än vad det ser ut :-)

Första veckan av många fler

Yes, en vecka gjord och vågen står idag på 116,7 kilo. 

Bra mat, inget fikande bortsett från igår på Mors Dag då vi först hade "systerfika" och jag åt en liten hembakad bananmuffins och senare på kvällen när storbarnen var här åt jag två jättesmala bitar chokladkaka med lite grädde. 

Enda "fusket" på veckan. Nä, nu luras jag. Det blev en liten glass på McD i veckan också. Thats it!

Ny vecka, nya tag :-)

Jag är SÅÅ PÅ!

Nu städa :-)

Mor lilla mor.....

.......min kärlek är stor <3

Jag firar alltid den här dagen med blandade känslor. Lyckan över att vara mamma till mina egna barn, och sorgen över att ha förlorat min egen mamma. Alla år som har gått har inte gjort det lättare. Jag saknar min mamma så att det gör ont.

En bukett syrener får pryda din grav idag, älskade fina underbara mamma <3

Full fart och sen däckad i säng

Vaknade alldeles för tidigt och såklart somnade jag om just när det var dags att gå upp, och DÅ vad jag minsann dötrött. Knäppt sånt där!

Iaf, idag var det Barnfestival, med karnevslståg, uppträdanden, fiskdamm, man fick titta i polis/brand/militärbilar.

Det och mycket mer, och barnen gillar det. Sonen var utklädd till Spiderman och dottern till en älva. Inte mina förstahandsval med barnen hade bestämt sig så........ (Till nästa år ska jag förbereda med roligare dräkter)

Även äldsta dottern följde med, dock utan maskeradkläder.

Strålande sol, supermycket människor och glada (och lite stökiga!) barn. Vad mer kan man önska sig ;-)

Hemma sen väntade trädgårdsarbete. Bl.a. försökte vi leta fram jordgubbsplantorna i landet. Just nu var det helt övertaget av ogräs.

Efter nån timme hade vi fått fram några plantor men resten får vänta tills i morgon.

På rabarbern finns det inte bara fina stjälkar och gigantiska blad, utan även söta små sniglar som gömmer sig bland bladen.

Rabarbern är stor och fin nu och i morgon blir det nog en premiärpaj :-). Det är bland det godaste jag vet, så jag tror att jag gör i portionsformar så att jag inte lockas att överäta. 

Och med tanke på att äta, middagen idag blev färskpotatis, kassler och gräddfilssås. Det är så himla mycket sommarmat för mig, och idag kändes det verkligen som sommarnöje vi åt ute i solen.

Såå underbart att kunna vara ute i tunna kläder och bara njuta :-)

Nu har ungarna lagt sig och jag är helt slut i kroppen. Nerbäddad i sängen och vi ska se Biggest Loser på tv4play. Jag är sjukt imponerad av deras prestationer :-)

So long :-)

Idag ska vi inte klaga ;-)

Himla bra dag :-)

Har fixat med poolen hela dagen, grävt (nåja, sambon grävde iaf, jag fick mest kratta och plocka ut sten), vi har varit och  köpt sand till att jämna ut marken med och sen stora projektet med att montera poolen.

När vi var i stan passade vi på att käka lunch på Toscana. De har så galet god kebabtallrik, och jag tyckte att vi kunde unna oss det idag. Mysigare att äta där för också ist för att köpa hem det och äta.

Ungarna går äta av våra portioner för de är så himla stora. 

Idag delade jag med Lucas, så det blev halva portionen var och det räckte absolut för mig. Drack vatten till och snålade med såserna så det känns ändå bra. 

När vi ätit hämtade vi sanden och sen  hem och tömma vagnen och kärra och kratta ut sanden. När vi åkte tillbaka med vagnen till stan köpte vi varsin glass på McD och handlade lite saker på Lidl, utöver bröd och yoghurt även block med fina tjocka färgade pysselpapper för bara 24,90/st.

Har köpt dem förut så jag vet att de är bra :-)

Hemma igen blev det en hel del krattande av sanden för att få ett helt jämnt underlag, och sen började vi montera själva poolen.

Hej, vilket jobb!

Well, vi fixade det och nu står den där och i morgon ska den fyllas :-)

Nu ligger jag i sängen och kollar på Biggest Loser på tv4play och snart är det sovdags.

Nattis :-)

Sandigt värre

Dags för ny sand till sandlådan och att lägga under poolen för att jämna ut lite. Stooor maskin imponerade på barnen :-)

Nu väntar jobbet med att tömma släpvagnen också.

Pyssel, passa och pizza

Sonen hade fotbollsträning idag inför helgens matcher (hans första) och lillstrumpa fick ett mindre raseriutbrott när hon förstod att hon inte fick följa med dit utan skulle vara hemma med mig.

Tyvärr är hon väldigt flamsig när hon är med, och stör de andra med sitt pratande och springande.

Fy sjutton vad hon var sur när pappa åkte, men jag föreslog att vi skulle pyssla lite och då gick det fort över :-)

Första gången hon sydde själv och resultatet blev en liten söt kanin :-). Givetvis är jag vääääldigt stolt och hoppas att hon ärvt "sy-genen".

Jag fixade hemgjord pizza under tiden, så när far och son kom hem stod maten på bordet.

Min portion var ca 550 kcal, så dagsintaget är totalt sett bra. 

Nåt som inte är bra är att mina fötter, särskilt den vänstra, har svullnat till enorm storlek.

Andra dygnet nu utan att det gått tillbaka, så ev får jag ringa läkaren i morgon. 

Fattar inte vad som har gjort det såhär :-(

Nu väntar film och sen sova. Barnen är lediga i morgon så nåt kul ska vi försöka hitta på.

Nattis <3

Att märkas eller inte

Har ju packat några paket idag och jag kanske är lite fånig, men jag vill gärna ha fina frimärken på paketen, och jag försöker tom matcha dem med omslagets färg. 

Sambon brukar skratta åt mig och säga att ingen ändå tänker på hur de ser ut, men visst är det väl roligare att få ett brev el paket med fina frimärken på?

Just de här frimärkena med kärleksmotiv på är favoriter :-)

Peta i sig ett pitabröd

Lunch idag igen blev ett pitabröd med grönsaker och kycklingkebab. Lätt att fixa, ganska nyttigt, billigt...... Bara fördelar alltså :-)

Under 500 kcal är helt okej, och det är ju så gott :-)

Så, nu lunch och ett avsnitt av svenska Biggest Loser på tv4play.se

Morgonstund har guld i mun(d)

Nån sol har jag inte sett ännu idag, men på köksbordet lyser den lilla buketten sonen plockade på väg hem från fritids igår.

Många ser maskrosorna som ogräs men jag älskar dem :-)

Frukosten idag var fil och cornflakes, kaffe och en knäckemacka, och de vanliga tabletterna förståss. 

Diskmaskinen är startad, kaffet strax urdrucket och sen ska jag packa några paket som ska skickas idag. 

Efter det väntar städning i vardagsrummet minsann, och jag hoppas att solen dyker upp snart också så jag kan äta lunch ute :-)

Tjing :-)