måndag 1 juli 2013

Dagens bmi


Förra veckan hade jag ett litet plus (bara 0,2 kg men ändå) men nu gick det neråt igen :-)
Ett kilo ner blev det den här veckan, och för det tackar och bockar jag :-)

Mitt nästa lilla delmål får bli att komma under bmi 40, och det blir vid 107,5 kilo, för då är bmi 39,97. Vad kan det ta? 4,1 kg nedåt, kanske 3-4 veckor i min takt.
Jag har ju gått ner 7,6 kilo nu på precis 6 veckor, och det känns lagom. Det är ju inga jätteförändringar jag gjort egentligen, och det har ju inte heller vart särskilt svårt så jag fortsätter väl likadant :-)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar