onsdag 29 maj 2013

Kvällsmys

Har just ätit kvällsmat och nu myser vi j vår säng tillsammans med barnen och filmen ParaNorman. En jättemysig och lite småläskig film http://www.sf.se/arkiv/sfbio/P/2012/Paranorman-3D/

tisdag 28 maj 2013

Några bokfynd hann jag med under lunchen

Lunchen bestod av två slicar hemgjord pizza som var rester av gårdagens middag. I varmluftsugnen blir de precis lika bra som nygräddade och jag har svårt att tänka mig att vara utan en sån ugn igen (ja, självklart inte enbart grundat på pizzagräddning såklart!)

Slösurfade lite och gjorde en beställning från BOKUS.


Den femte årstiden av Mons Kallentoft
"Det är tidigt i maj som den unga barnfamiljen på skogspromenad utanför Linköping hittar det svårt sargade liket. Det är otäckt välbevarat och spåren efter tortyr på kvinnokroppen är bara alltför tydliga. Kriminalinspektör Malin Fors tycker sig omedelbart se likheter med fallet Maria Murvall, den unga kvinna som hittades våldtagen och brutalt misshandlad i skogen för fl era år sedan och som sedan dess varit okontaktbar där hon sitter inspärrad på Vadstena sjukhus. Av en slump träffar Malin en psykolog från S:t Lars i Lund som berättar om ett liknande fall, och plötsligt tycks Maria bara vara en liten pusselbit i något mycket större. Men vad är det som är så fruktansvärt att det inte går att tala om?
Malin, som länge varit besatt av att få veta vad som hände Maria, är fast besluten att ta reda på sanningen, oavsett vart det kan föra henne.
Den femte årstiden är den femte delen i den kritikerhyllade serien om Malin Fors vid Linköpingspolisen"


Du gamla, Du fria av Liza Marklund
"En ung småbarnsmamma hittas död. Hon är det fjärde offret på kort tid.

På Kvällspressen anar man en seriemördare, något som Annika Bengtzon avfärdar som vilda fantasier. Hennes man Thomas blir under en konferens i Nairobi kidnappad tillsammans med sex personer från olika delar av Europa.

Samtidigt som kvinnomorden blir allt fler, och misstankarna om en seriemördare börjar ta form även hos polisen, dras Annika in i ett våldsamt kidnappningsdrama som skakar både Europa och Östafrika"


Stora Emilboken av Astrid Lindgren
"Alla älskar Emil! Nu kommer Stora Emilboken i ny, uppfräschad utgåva. Boken innehåller tre Emilböcker: Emil i Lönneberga, Nya hyss av Emil i Lönneberga och Än lever Emil i Lönneberga. Med massor av svartvita originalillustrationer av Björn Berg. Det blir en tjock, maffig volym - perfekt som present!
Böckerna om Emil och Ida handlar om Astrid Lindgrens eget Småland och berättelserna är inspirerade av hennes fars barndomsminnen. De har blivit mycket älskade, inte minst tack vare Björn Bergs suveräna bilder"


Tillsammans blev det bara 167:- inkl frakt  (29+29+109) och det tycker jag verkligen inte är mycket för tre böcker.
De två första blir sängläsning för mig och den understa ser jag fram mot att få läsa för barnen :-)
Tycker det är så himla mysigt att sitta tillsammans och läsa, även om barnen ofta föredrar att lyssna på cd-sagor när det är kvällsdags.

Nu ska vi ju åka till Astrid Lindgrens Värld i sommar så då passar det väl bra att läsa om Emil :-)

Bmi


Med dagens vikt på 117 kilo (nåja, jag avrundade lite uppåt för jag vägde 116,7 kilo igår) är ovanstående dagens BMI.
Nu ska det bara gå nedåt :-)

måndag 27 maj 2013

Time to eat

Jag är verkligen skitkass på att komma ihåg att käka när jag är ensam hemma, och hade jag inte påminnelse på mobilen skulle jag garanterat glömma det jämt.
Idag fixade jag favoritmaten, omelett igen. Hur lätt som helst att göra, gott, billigt (rester ur kyl och frys funkar bra, och så några ägg såklart) och snabblagat.
Perfekt lunch :-)
Idag blev det champinjoner och lite skinkrester som fick vara fyllning, och massor av persilja ovanpå.


Godare än vad det ser ut :-)

Första veckan av många fler

Yes, en vecka gjord och vågen står idag på 116,7 kilo. 
Bra mat, inget fikande bortsett från igår på Mors Dag då vi först hade "systerfika" och jag åt en liten hembakad bananmuffins och senare på kvällen när storbarnen var här åt jag två jättesmala bitar chokladkaka med lite grädde. 
Enda "fusket" på veckan. Nä, nu luras jag. Det blev en liten glass på McD i veckan också. Thats it!

Ny vecka, nya tag :-)

Jag är SÅÅ PÅ!

Nu städa :-)

söndag 26 maj 2013

Mor lilla mor.....

.......min kärlek är stor <3

Jag firar alltid den här dagen med blandade känslor. Lyckan över att vara mamma till mina egna barn, och sorgen över att ha förlorat min egen mamma. Alla år som har gått har inte gjort det lättare. Jag saknar min mamma så att det gör ont.

En bukett syrener får pryda din grav idag, älskade fina underbara mamma <3

lördag 25 maj 2013

Full fart och sen däckad i säng


Vaknade alldeles för tidigt och såklart somnade jag om just när det var dags att gå upp, och DÅ vad jag minsann dötrött. Knäppt sånt där!

Iaf, idag var det Barnfestival, med karnevslståg, uppträdanden, fiskdamm, man fick titta i polis/brand/militärbilar.
Det och mycket mer, och barnen gillar det. Sonen var utklädd till Spiderman och dottern till en älva. Inte mina förstahandsval med barnen hade bestämt sig så........ (Till nästa år ska jag förbereda med roligare dräkter)
Även äldsta dottern följde med, dock utan maskeradkläder.


Strålande sol, supermycket människor och glada (och lite stökiga!) barn. Vad mer kan man önska sig ;-)

Hemma sen väntade trädgårdsarbete. Bl.a. försökte vi leta fram jordgubbsplantorna i landet. Just nu var det helt övertaget av ogräs.


Efter nån timme hade vi fått fram några plantor men resten får vänta tills i morgon.

På rabarbern finns det inte bara fina stjälkar och gigantiska blad, utan även söta små sniglar som gömmer sig bland bladen.




Rabarbern är stor och fin nu och i morgon blir det nog en premiärpaj :-). Det är bland det godaste jag vet, så jag tror att jag gör i portionsformar så att jag inte lockas att överäta. 

Och med tanke på att äta, middagen idag blev färskpotatis, kassler och gräddfilssås. Det är så himla mycket sommarmat för mig, och idag kändes det verkligen som sommarnöje vi åt ute i solen.

Såå underbart att kunna vara ute i tunna kläder och bara njuta :-)

Nu har ungarna lagt sig och jag är helt slut i kroppen. Nerbäddad i sängen och vi ska se Biggest Loser på tv4play. Jag är sjukt imponerad av deras prestationer :-)

So long :-)

fredag 24 maj 2013

Idag ska vi inte klaga ;-)

Himla bra dag :-)

Har fixat med poolen hela dagen, grävt (nåja, sambon grävde iaf, jag fick mest kratta och plocka ut sten), vi har varit och  köpt sand till att jämna ut marken med och sen stora projektet med att montera poolen.

När vi var i stan passade vi på att käka lunch på Toscana. De har så galet god kebabtallrik, och jag tyckte att vi kunde unna oss det idag. Mysigare att äta där för också ist för att köpa hem det och äta.
Ungarna går äta av våra portioner för de är så himla stora. 
Idag delade jag med Lucas, så det blev halva portionen var och det räckte absolut för mig. Drack vatten till och snålade med såserna så det känns ändå bra. 

När vi ätit hämtade vi sanden och sen  hem och tömma vagnen och kärra och kratta ut sanden. När vi åkte tillbaka med vagnen till stan köpte vi varsin glass på McD och handlade lite saker på Lidl, utöver bröd och yoghurt även block med fina tjocka färgade pysselpapper för bara 24,90/st.
Har köpt dem förut så jag vet att de är bra :-)

Hemma igen blev det en hel del krattande av sanden för att få ett helt jämnt underlag, och sen började vi montera själva poolen.
Hej, vilket jobb!

Well, vi fixade det och nu står den där och i morgon ska den fyllas :-)

Nu ligger jag i sängen och kollar på Biggest Loser på tv4play och snart är det sovdags.

Nattis :-)

Sandigt värre

Dags för ny sand till sandlådan och att lägga under poolen för att jämna ut lite. Stooor maskin imponerade på barnen :-)
Nu väntar jobbet med att tömma släpvagnen också.


onsdag 22 maj 2013

Pyssel, passa och pizza

Sonen hade fotbollsträning idag inför helgens matcher (hans första) och lillstrumpa fick ett mindre raseriutbrott när hon förstod att hon inte fick följa med dit utan skulle vara hemma med mig.
Tyvärr är hon väldigt flamsig när hon är med, och stör de andra med sitt pratande och springande.
Fy sjutton vad hon var sur när pappa åkte, men jag föreslog att vi skulle pyssla lite och då gick det fort över :-)

Första gången hon sydde själv och resultatet blev en liten söt kanin :-). Givetvis är jag vääääldigt stolt och hoppas att hon ärvt "sy-genen".


Jag fixade hemgjord pizza under tiden, så när far och son kom hem stod maten på bordet.
Min portion var ca 550 kcal, så dagsintaget är totalt sett bra. 

Nåt som inte är bra är att mina fötter, särskilt den vänstra, har svullnat till enorm storlek.
Andra dygnet nu utan att det gått tillbaka, så ev får jag ringa läkaren i morgon. 
Fattar inte vad som har gjort det såhär :-(

Nu väntar film och sen sova. Barnen är lediga i morgon så nåt kul ska vi försöka hitta på.

Nattis <3

Att märkas eller inte

Har ju packat några paket idag och jag kanske är lite fånig, men jag vill gärna ha fina frimärken på paketen, och jag försöker tom matcha dem med omslagets färg. 
Sambon brukar skratta åt mig och säga att ingen ändå tänker på hur de ser ut, men visst är det väl roligare att få ett brev el paket med fina frimärken på?

Just de här frimärkena med kärleksmotiv på är favoriter :-)

Peta i sig ett pitabröd

Lunch idag igen blev ett pitabröd med grönsaker och kycklingkebab. Lätt att fixa, ganska nyttigt, billigt...... Bara fördelar alltså :-)
Under 500 kcal är helt okej, och det är ju så gott :-)
Så, nu lunch och ett avsnitt av svenska Biggest Loser på tv4play.se

Morgonstund har guld i mun(d)

Nån sol har jag inte sett ännu idag, men på köksbordet lyser den lilla buketten sonen plockade på väg hem från fritids igår.
Många ser maskrosorna som ogräs men jag älskar dem :-)

Frukosten idag var fil och cornflakes, kaffe och en knäckemacka, och de vanliga tabletterna förståss. 

Diskmaskinen är startad, kaffet strax urdrucket och sen ska jag packa några paket som ska skickas idag. 
Efter det väntar städning i vardagsrummet minsann, och jag hoppas att solen dyker upp snart också så jag kan äta lunch ute :-)

Tjing :-)

tisdag 21 maj 2013

Men sådär ja :-)

Käkat bra hela dan, vilket väl kanske inte kan ses som nån större prestation för andra, men eftersom jag har lätt att fuska så.......
Tog en promenad och hämtade barnen på eftermiddagen för att höra av med lunchkalorierna, och tyvärr kom inte solen fram nåt som jag hoppades på. Å andra sidan regnade det ju inte heller så jag ska inte klaga :-)

Fick inte så mycket gjort hemma idag som jag hoppades så det är nya tag i morgon.

Betalade iaf räkningarna som har släpat, fixade lite papper och la ut lite auktioner på FB. 

Nu är det tv, med Middle och sen Big Bang Theory. 

Nattis <3 

måndag 20 maj 2013

Kycklingkebab är smaskens det :-)

Och därför är det vad vi åt till middag idag. Ute i solen såklart :-)
Hattings frysta pitabröd,
Guldfågelns frysta kycklingkebab och massor av grönsaker, och till det lite av Biggans supergoda Thai-Mahaldressing (curry-mango). En portion blev nog runt 450 kcal så det känns absolut okej. Nu blir det en kopp kaffe och sen är det färdigätet för idag, bortsett från kanske en ytterligare kopp senare ikväll.

Dagen har varit jättebra, med lite småplock i köket och lite soltid ute. Dock inte solandes i den bemärkelsen men iaf lite kaffe och tidning vid bordet ute. Skönt var det iaf :-)

En kort promenad för att hämta båda barnen på förskola och fritids och glasshandling på vägen hem. Inte till mig dock men barnen fick :-)

Nu ska sambon och stora sonen fixa plats för poolen ute (har haft den på samma ställe i fyra år men nu ska den flyttas närmare uteplatsen) och jag ska greja kaffet.

Och frstn, idag gick dottern alldeles själv bort till en förskolekompis och frågade om de skulle leka. Det är stora grejer det ;-)

Tänk kärlek <3 p="">

9 månader kvar idag till målet jag ska sträva mot.

Hur många gånger har jag tänkt tanken, bestämt mig för att nu, NU, är det dags. Dags att ta tag i alla mina problem som hopar sig. Problem som handlar om vikt, ekonomi, mitt hem mm.

Flera gånger har jag gått fullt ut, satsat ett tag och sen fallit tillbaka. Unnat mig lite slarv och sen lite till, och sen har det varit kört. Jag har gett upp och mått ännu sämre efteråt.

Idag står vågen på 119 kilo. Kroppen är slut, orkar inget, är trött jämt. Hela jag är stor och trött och dallrande, och jag är rädd att jag inte orkar mer fysiskt snart. Psykiskt mår jag dåligt av det såklart, men det värsta är att jag är rädd att jag ska pajja fysiskt. Inte orka röra mig, leka med barnen, ta hand om mig.

Att jag inte ska få göra den viktiga operationen skrämmer mig vansinnigt mycket. Nu har det gått ännu ett år. Är det försent nu? Hinner jag bli sjuk innan den är gjord? Hur många fler chanser får man?

Pratade med en av mina systrar igår. Berättade om mitt mål, och tänker att om jag nu har talat om det för någon så MÅSTE jag ju genomföra det, eller hur? Ska försöka få med mg en annan av mina systrar som också behöver gå ner mycket i vikt. Att peppas av nån annan, tävla lite mot varandra och ha samma mål måste väl vara lättare?

Idag blir det spenatomelett till lunch. Tre ägg, 100 gram spenat, salt, vitpeppar och paprikapulver, och lite riven ost ovanpå. Vatten till såklart.

Lunchen intas ute i solen, och sen väntar resten av köksstädningen jag började med i förmiddags.

Lycka och kärlek <3 p="">