Vaknade ganska tidigt men har legat och myst i sängen tillsammans med de tv-tittande barnen. Skönt när man kan ta det iaf lite lugnt på mornarna :-)
Kom nyss ner och det är dags för frukost, men innan vi gick ner vägde jag mig.
På drygt en vecka har vikten gått från 18,8 kilo till 13,4.
Hur har det gått till?
Jag har absolut inte kört nåt VLCD-diet med pulver, utan bara slutat med allt småätande mellan målen, lagat vettig mat hemma och tagit normala portioner.
Det har verkligen varit jättelätt den här gången.
Vi får se vad som händer nu framåt. Har ju både dotterns födelsedag i morgon och svågerns 40:årsfest på fredag att ta mig igenom.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar